Quella ginnastica impossibile
Sfide ginniche e ricordi tra ironia e nostalgia Di Paola Emilia Cicerone – giornalista scientifica Che cosa ci viene in mente quando parliamo di sfide? Non sono mai stata interessata allo sport, per cui le immagini che affiorano alla mia mente hanno il sapore rétro di un duello cavalleresco, o al massimo di due cowboy che si affrontano in una strada polverosa del vecchio West. … Continua a leggere Quella ginnastica impossibile
Sfida
Di Bruno Belletti – autore Soglia dischiusa dove il vento ti sferza e il passo trema incedendo. Il cuore sobbalza ma non la fermezza. Ponte proteso verso l’ignoto, alba nuova e nuovi colori. Nel sentiero in salita la forza imprevista, la vetta sorride e attende il tuo approdo. Continua a leggere Sfida
Sessanta non è un limite. È un punto di partenza
Dalla tragedia dei sub alle Maldive a Geraldine che gira il mondo con la pensione: perché la generazione più vitale della storia ama le sfide e non ha nessuna intenzione di fermarsi. Di Flavia Caroppo – giornalista Geraldine aveva 65 anni quando ha comprato un biglietto di sola andata per Bangkok, ha fatto le valigie e ha detto addio alla famiglia. Nessun progetto, solo una … Continua a leggere Sessanta non è un limite. È un punto di partenza
Duello
In questo numero dedicato alle sfide non possiamo non mettere in risalto quella che sarà l’illustrazione dell’ultima pagina di Generazione over 60: un duello raffigurato dal nostro Carlo Ubezio. Un vero maestro! Continua a leggere Duello
La leggenda di Bob Beamon, l’uomo volante
Quando una sfida sportiva diventa magia Di Enrico Fovanna – giornalista Utah, aprile 1968: si tiene un meeting di atletica universitario dedicato a Brigham Young, un politico americano del secolo precedente che sosteneva la schiavitù e l’inferiorità dei neri. Siamo nell’anno dell’omicidio di Bob Kennedy e di Martin Luther King, a Memphis, pochi giorni prima. Tra gli atleti invitati c’è un certo Bob Beamon, un … Continua a leggere La leggenda di Bob Beamon, l’uomo volante
Generazione F Insonnia? No grazie, non per me
Mi rendo conto di essere una voce fuori dal coro, ma non conosco l’insonnia. So perfettamente che vuol dire pensare e ripensare a problemi enormi da risolvere e che mi fanno stare più che male ma, inevitabilmente, alla fine decido di dormirci su, quando domani sarà un altro giorno (non a caso per la foto di copertina ho chiesto aiuto al nostro Carlo Ubezio che … Continua a leggere Generazione F Insonnia? No grazie, non per me
Oltre le notti bianche
La rivoluzione silenziosa nella cura dell’insonnia Di Danilo Ruggeri – giornalista medico- scientifico Per molti di noi la notte non è più un rifugio, ma un territorio incerto: ore che scorrono lente, pensieri che si affollano, risvegli che spezzano il riposo. Notti bianche che erodono energia, equilibrio e qualità della vita. L’insonnia cronica è un problema molto più comune di quanto si pensi. Il termine … Continua a leggere Oltre le notti bianche
Il problema non è il sonno. È quello che si fa durante il giorno
L’insonnia dopo i 60 non è una malattia misteriosa. È il segnale che qualcosa nella vita sta cambiando. Capire che cosa aiuta molto più di una camomilla Di Flavia Caroppo – giornalista Sono le tre di notte. Il corpo è stanco, la casa è silenziosa, e voi siete perfettamente svegli a ripensare a una cosa detta male vent’anni fa, al nipote che ha la recita … Continua a leggere Il problema non è il sonno. È quello che si fa durante il giorno
Di notte, in ospedale
L’insonnia notturna è più frequente quando si è ricoverati in ospedale. E allora un corridoio luccicante può ricordarci un famoso film… (m.l.) Continua a leggere Di notte, in ospedale
Insonnia
Notti bianche tra mitologia, cinema e letteratura Di Paola Emilia Cicerone – giornalista scientifica “Come posso ritrovare la mia pace/se il ristoro del sonno mi è negato?” Non lo dico io, l’ha scritto William Shakespeare nel sonetto 28, uno degli scritti – ancor più bello se letto in originale, How can I then return in happy plight, That am debarr’d the benefit of rest? – … Continua a leggere Insonnia
GenerazioneOver60 