Durante quest’anno, sempre più spesso abbiamo sentito parlare di sistema immunitario e dell’importanza di difenderlo dall’attacco di batteri e virus. Vediamo come! Continua a leggere Microbiota intestinale e difese immunitarie
Torniamo a occuparci di un binomio cui abbiamo accennato tante volte in queste pagine: microbiota ed intestino. Continua a leggere Microbiota, intestino e organismo Facciamo il punto?
Sapevate che l’intestino gioca un ruolo importante per le nostre emozioni? È proprio così, perché la serotonina – ormone fondamentale nella regolazione del tono dell’umore – si trova per oltre il 90% proprio in questo organo. Come dire: “se la tua pancia è felice, lo sei pure tu”. Continua a leggere Per combattere lo stress? Si parte dalla pancia
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