Quant’è cambiato il modo di prepararsi per le vacanze estive? Tralasciando un attimo il discorso Covid (che, inevitabilmente, anche se in misura minore dello scorso anno, influenza comunque il nostro approccio con le ferie), in questo numero desideriamo raffrontare la maniera di noi Over quando, bambini, dopo un viaggio sia pur di poche ore eravamo obbligati, quale prima cosa, a purgarci perché “avevamo cambia aria”: chi non lo rammenta non è abbastanza in là con gli anni …

Le cose sono cambiate e non poco. Intanto, mediante la temuta “prova costume” che inizia, per la maggioranza di noi (non importa quanti anni abbiamo), già qualche mese prima della partenza, seguita a ruota dalla dieta dell’ultimo minuto che promette miracoli e dalla consultazione dei capi più trend.

Per i più saggi ed avveduti, invece, davanti allo specchio c’è da constatare con orgoglio i risultati ottenuti con una costante e personalizzata attività fisica (meglio se suggerita da un coach competente), unita ad uno stile alimentare sano ed equilibrato, magari perfezionato dall’aggiunta di integratori consigliati da medici ed esperti a seconda della nostra età e delle nostre esigenze …

Prima di avventurarci nel vivo dell’argomento, godiamoci questo scatto di Francesco Bellesia che ritrae il trono del bagnino -una torretta d’avvistamento che incornicia i colori del mare- e che senz’altro riporterà a molti di noi suggestioni e impressioni infantili, quando tutto ci sembrava magico ed enorme. Preludio di un’avventura che, ancora una volta, avremmo vissuto per poterne parlare con i nostri coetanei appena tornati a casa. Nella spasmodica attesa di un’altra estate. (M.L.)